Estamos en un momento de cambio de conciencia hacia un nuevo paradigma en el que gestionar inteligentemente nuestras emociones va a ser determinante para tomar decisiones adecuadas en nuestras vidas y en todos los ámbitos.

El caballo provoca situaciones metafóricas de la vida real de los jóvenes que invitan y estimulan un aprendizaje vivencial que de otro modo sería más complejo adquirir.

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DIRIGIDO A

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Jóvenes que deseen gestionar sus emociones y que quieran ser hacedores de su vida.

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OBJETIVOS

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• Adquirir y mejorar las habilidades emocionales y sociales.
• Favorecer un conocimiento de sí mismos a través de la interacción con los caballos.
• Dotar de actitudes positivas que contribuyan a establecer relaciones de igualdad y bienestar con los demás.

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CONTENIDOS

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• Qué decimos sin saberlo. Comunicación no verbal.
• Cómo practicar la empatía junto a los caballos.
• Cómo mejorar mi confianza y autoestima.
• Practicando la coherencia interna en interacción con el caballo.
• Cómo gestionar las emociones (tristeza, ansiedad, ira…), aprendo junto a los caballos.
• Quién soy y quién quiero llegar a ser.
• ¿Hacia dónde quiero ir y cómo?, andando hacia mis objetivos junto a los caballos.
• Aprendiendo a disfrutar del “el aquí y el ahora” como los caballos.